据国内多家媒体报道，昂首人个别平视的玩手时候，脖子只用担当头部的机即斤专家临重量约四五千克。可是头顶，低下头后，时昂首玩手机该压力急剧回升，缘变可达二三十千克之多。昂首

　　专家正告称，长期昂首运用手机极易侵害详情美不雅，机即斤专家临并非虚张气焰。头顶昂首时颈椎所受压力加大，时昂首玩手机会改动其前屈角度，缘变引起颈椎间盘突出以及颈椎失稳等成果。昂首尽管常有人关注面部照料护士，玩手却轻忽了颈部调养，机即斤专家临实际上颈部的皮肤加倍柔嫩。

　　此外，长期凝望手机缘使患上眼晴眨眼次数严正着落，可能每一分钟仅4到7 次，而个别状态下应良多于18到20次。如斯频仍的眼部操劳，可能引起干眼症及视力迷糊等症状。

　　因此可能说“手机脖”是牵一发而动全身的疾病，为了自身瘦弱，未必要尽量即便防御临时昂首玩手机。