一、鲐鲅食材:鲐鲅鱼4条约莫1000克、做法葱,鲐鲅姜,做法蒜,鲐鲅各5克、做法辣椒,鲐鲅花椒,做法大料各2克、鲐鲅盐4克、做法酱油,鲐鲅料酒各5克、做法味素1克、鲐鲅食用油25克、做法醋2克。鲐鲅 二、鲐鲅鱼解冻。 三、去头,去内脏,作废内脏的血,洗净腌臜,控干水份,放入酱油腌制,使鱼身上平均沾上酱油,这样煎鱼的时候鱼就不会掉皮。 四、葱切段,姜切片,蒜扒瓣。 五、香菜洗净切段,豫备花椒,大料,辣椒备用。 六、锅中倒入食用油,油八分凋谢入鱼煎。 七、两面煎制红色部位酿成金黄色,放入料酒,醋,葱,姜,蒜,盐,味素,花椒,大料,辣椒。 八、退出水,水要以及鱼一齐。 九、大火烧开,中火炖20分钟。 十、鱼炖好了,汤也剩很少了,出锅装盘,撒上香菜。 |