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鲫鱼怎么样清蒸好吃又营养

发表于 2024-10-18 00:19:32 来源:饕餮之徒网

一、鲫鱼主料:鲫鱼(400克)、样清营养肥膘肉(50克)、蒸好火腿肠(50克)、吃又冬笋(50克)、鲫鱼香菇(干)(25克)、样清营养盐(5克)、蒸好料酒(25克)、吃又大葱(25克)、鲫鱼姜(15克)、样清营养味精(1克)、蒸好白砂糖(10克)、吃又醋(15克)、鲫鱼动物油(20克)。样清营养

二、蒸好将鱼宰杀洗净,在鱼体两面划上花刀,放在抹过油的盘子上。

三、辣椒洗净切丝;姜洗净切片。

四、葱洗净后1棵切丝,另2棵打成葱结。

五、把料酒、鱼露、猪油、胡椒粉淋入盘中,放入葱结、姜,蒸10分钟。

六、鱼蒸好后掏出,拣去葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上。

七、在炒锅内烧热香油以及食用油,淋在鱼上即可。

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