一、烩鲩主料:鲩鱼1条;辅料:芹菜2棵;调料:姜3片,鱼样葱2根,烩鲩蒜2瓣,鱼样食盐过多,烩鲩生抽过多,鱼样鸡粉过多,烩鲩胡椒粉少许,鱼样料酒过多,烩鲩剁椒2勺,鱼样豆瓣酱1勺,烩鲩生粉过多。鱼样先将鱼骨血别离,烩鲩鱼肉切成块; 二、鱼样切好的烩鲩鱼块放进容器里,放入料酒,盐,胡椒粉、葱、姜片、少许生粉腌十五分钟; 三、芹菜洗净切段,葱洗净切段、姜、蒜切末备用; 四、一勺剁椒一勺豆瓣备用; 五、锅里放油,小火爆香姜蒜末; 六、放入鱼块退出料酒大火翻炒,待鱼变色后推至一边,放入剁椒豆瓣炒出红油及香味; 七、退出半饭碗的清水,加盖焖三分钟; 八、退出芹菜炒匀煮约一到二分钟; 九、调入过多生抽以及鸡粉,退出葱段炒匀即可上碟。 |