原问题：泉州市区天气预报 ：降雨削弱8～9日沿海有9级大风

昨天，泉州泉州降雨削弱，市区转为阴到多云的天气天气。市区白天气温在18℃左右，预报沿海有级受弱冷空气影响，降雨预计8日以阴到多云的削弱天气为主，山区全副有小雨。～日8日、大风9日两天沿海有9级大风，泉州请留意提防沿海大风对于航运、市区滨海遨游以及渔业等行业的天气影响。

“天气预报的预报沿海有级气温也不算低，为甚么身段的降雨感应要比实际温度冷良多？”昨天良多市夷易近很怀疑。天气专家批注，削弱天气预报的～日气温与人体实际体味到的温度存在差距是因为，在相同气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射、着装色调甚至心绪的区别，而产生差此外冷暖体味。

进入小寒，人们在起居上应早睡晚起，等阳光泛起才出在行动。同时也要多穿衣服，防御不用要的户在行动，防御阳气太甚斲丧。饮食上多吃温性食物，少食或者远离寒凉食物对于增强抵抗力是十分紧张的。

行动方面，到了冬日，行动养生同样要适应夏日的人造纪律，不宜做过于猛烈的行动，可能天天在阳光好的时候做做紧锁行动（上午9-10点钟或者下战书2-3点钟）。妨碍适量的防寒磨炼，有助于普及机体对于冰凉的适应性以及耐寒能耐。行动量也不宜过大，要在动中求静，以达到立足静体、气定神闲的境界，八段锦、太极拳等清静的行动都是很好的抉择。

泉州市区天气预报

8日,多云到阴, 山区全副小雨，15℃到18℃，沿海西熏风6～7级，阵风8～9级

9日,多云到阴,13℃到18℃，沿海西熏风6～7级,阵风8～9级

10日,多云到阴,14℃到23℃，沿海西熏风4～5级

11日, 多云到阴,17℃到23℃，沿海西熏风3～4级