一、文鱼样烧资料：三文鱼400克，文鱼样烧姜过多，文鱼样烧葱过多，文鱼样烧蒜过多，文鱼样烧红葱头过多，文鱼样烧盐过多，文鱼样烧黑椒粉过多，文鱼样烧白葡萄酒过多。文鱼样烧

二、文鱼样烧将三文鱼切成块，文鱼样烧用姜、文鱼样烧葱、文鱼样烧蒜、文鱼样烧红葱头、文鱼样烧盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。

三、起油锅，猛火将鱼煎一下，而后中小火将鱼煎熟。

四、详尽好滋味的香煎三文鱼就乐成了。